10 อันดับ ไฟเบอร์ผักผลไม้ กินง่าย ได้ประโยชน์ในปี 2020
ไฟเบอร์เป็นเส้นใยอาหาร ที่อยู่ในโครงสร้างของพืช ผักและธัญพืช เป็นสารอาหารที่ไม่ให้พลังงาน โดยมีทั้งแบบละลายน้ำและไม่ละลายน้ำ เมื่อเรารับประทานไฟเบอร์เข้าไป ตัวไฟเบอร์ที่ละลายน้ำจะเข้าไปในร่างกายและเข้าไปอยู่ในทางเดินอาหาร ทำให้เราอิ่มไวขึ้น และอิ่มได้นานขึ้น ทำให้เราอยากอาหารลดลง อีกทั้งยังช่วยกวาดสิ่งสกปรกออกจากลำไส้ ทำให้ลำไส้สะอาดและช่วยในเรื่องของการขับถ่ายได้อย่างดีเยี่ยม ดังนั้นไฟเบอร์จึงเป็นที่นิยมในหมู่ผู้ที่มีปัญหาเรื่องการขับถ่ายที่ไม่อยากทานยาถ่ายด้วย
VISTRA DT Daily Fiber 7000 Mg.
ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมไฟเบอร์จากข้าวสาลีที่มีประโยชน์และเป็นใยอาหารละลายน้ำ สำหรับผู้ที่มีปัญหาด้านการขับถ่าย ปริมาณ7000 มก.ต่อซอง ที่เพียงพอต่อร่างกาย หรือผู้ที่ต้องการคุมน้ำหนัก เพราะประกอบด้วยไฟเบอร์ทำให้อิ่มเร็ว อยู่ท้องและไม่ให้พลังงาน ในรูปแบบซองพร้อมฉีกซองและชงดื่มได้ทันที ละลายง่าย อีกทั้งยังช่วยผู้ที่มีปัญหาเรื่องน้ำตาลและคอเลสเตอรอลในเลือดอีกด้วย
Website : www.tsuruha.co.th
Vida Fiber Mix
ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมไฟเบอร์ผงไซเลี่ยม ฮัสค์ (Psylium Husk Powder) และอินูลินธรรมชาติจากญี่ปุ่นที่สูงถึง 10,000 มก เน้นๆ ที่จะเข้าไปช่วยปรับสมดุลในร่างกาย เพื่อช่วยให้ร่างกายดีท็อกซ์เอาสารพิษออกมาจากการขับถ่าย ทำให้ร่างกายสะอาด ผิวพรรณสวยสดใสและรู้สึกสดชื่น ลดสิวและช่วยไม่ให้ผิวหมองคล้ำ ลดกลิ่นตัว มีส่วนผสมของวิตามิน คลอโรฟิลล์ ผงผักและสารสกัดจากธรรมชาติ นานาชนิดกว่า 14 ชนิด
Website: www.watsons.co.th
Pancea Fiber Detox
ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมไฟเบอร์ ที่มีส่วนช่วยในการล้างสารพิษ ปรับสมดุลในร่างกาย ทำให้ขับถ่ายคล่อง หน้าใส พุงยุบ ไม่มีกลิ่นตัว ด้วยไฟเบอร์ที่อยู่ท้อง ช่วยให้ลำไส้ดูดซึมสารอาหารที่มีประโยชน์และลดการดูซึมไขมัน คอเลสเตอรอล ลดความเสี่ยงจากการเกิดมะเร็งลำไส้ มีส่วนช่วยในการลดน้ำหนักจากสารสกัดจากส้มแขก นอกจากนั้นยังมีส่วนผสมที่ช่วยทำให้ผิวพรรณสดใส ผิวดูกระจ่างใสขึ้นด้วยสาร Chitosan เพื่อตอบโจทย์ผู้ที่อยากผอมสวยและผิวใส สุขภาพดี
Website: www.lazada.co.th
Verlen Fiber By Vene Veneka
ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมไฟเบอร์ผงโซเลี่ยม ฮัสค์ (Psylium Husk Powder) และอินูลินธรรมชาติ (FOS) รวมถึงสารสกัดต่างๆ จากพืชที่ทำให้ร่างกายดีท็อกซ์และขับสารพิษออกมาโดยการขับถ่าย ลดสิวและช่วยให้ผิวพรรณที่หมองคล้ำสดใสขึ้น แลดูสดชื่น ลดกลื่นตัว พุงยุบและอยู่ท้อง ทำให้น้ำหนักลด โดยไม่มีอาการปวดบิด อีกทั้งยังหอม อร่อยและรับประทานง่าย รสเมลอน เหมาะกับผู้ที่เครียดง่าย ทานอาหารไม่เป็นเวลาและไม่มีเวลาดูแลตัวเอง
Website: shopee.co.th
Donutt Total Fibely
ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมไฟเบอร์คุณภาพที่มีส่วนผสมหลักคือผงไซเลี่ยม ฮัสก์และอินูลิน ทำให้ระบบขับถ่ายของร่างกายดีขึ้น เข้าไปเพิ่มมวลอุจจาระให้นิ่มลงและทำให้ถ่ายง่าย ทำให้ลำไส้ทำงานได้ดีขึ้น ลดระดับน้ำตาลและคอเลสเตอรอล มีส่วนผสมของแดนดิไลออนที่มีฤทธิ์ช่วยขับสารพิษออกจากเลือด ทำให้พุงยุบและหน้าใส ผสมแอปเปิ้้ล้ไซเดอร์ที่ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น รสชาติดีและดื่มง่าย
Website: www.donuttbrand.com
NUTRILITE Fiber Powder
ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมไฟเบอร์คุณภาพจากแบรนด์ชั้นนำ ที่นอกจากจะมีไฟเบอร์ที่ช่วยในการขับถ่าย ขับสารพิษและปรับสมดุลของร่างกายแล้ว ยังช่วยทำให้ผิวพรรณสดใส หน้าผ่อง พุงยุบ และช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลและน้ำตาลในเส้นเลือดอีกด้วยเพราะมีสารสกัดอินูลิน (FOS) ระดับพรีเมี่ยมสกัดจากหัว Chicory นอกจากนั้นยังมีส่วนผสมของพรีไบโอติกที่เป็นสารอาหารให้กับแบคทีเรียมีประโยชน์ในลำไส้ ทำให้ลำไส้ทำงานได้ดียิ่งขึ้น
Website: www.amway.com
Amado Fiber
ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมไฟเบอร์จากธรรมชาติ 100% ที่จะช่วยดีท็อกซ์ลำไส้ หน้าใส พุงยุบ มีสารสกัดจากผักและผลไม้มากมาย ส้มแขก,แอปเปิ้ลไฟเบอร์,สารสกัดจากชาเขียว,เส้นใยสกัดจากต้นไซเลี่ยมฮัก ซ์,วิตามินซีจากอเซโรล่าเชอรี่ และพร้อมด้วยวิตามินที่จะเข้าไปช่วยทำให้ร่างกายแข็งแรงยิ่งขึ้น ทำให้ผิวพรรณสดใสและอารมณ์ดีขึ้น ส่งผลกับระบบย่อยอาหารและดูดซึมอาหาร ลดการดูดซึมไขมัน คอเลสเตอรอลและน้ำตาล จึงมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนัก
Website: shopee.co.th
PreActa Fiber Dinner
ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมไฟเบอร์คุณภาพที่มีส่วนช่วยในการขับถ่าย คิดค้นสูตรโดยแพทย์ผู้เชียวชาญ ซึ่งประกอบด้วยไฟเบอร์จากผักและผลไม้กว่า 10 ชนิด และมีส่วนผสมของ ไซเลี่ยม ฮัสค์ (Psylium Husk Powder) ซึ่งล้วนแล้วแต่เป็นใยอาหารธรรมชาติ ทำให้ลำไส้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ เห็นผลภายในเวลา 8 – 12 ชั่วโมงหลังจากที่รับประทานเข้าไป โดยไม่มีอาการปวดบิดแต่อย่างใด อีกทั้งยังมีรสชาติอร่อยและทานง่าย
Website: shopee.co.th
Amsel Fiber Plus L-Cysteine
ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมไฟเบอร์คุณภาพชนิดละลายน้ำที่จะมีส่วนเข้าไปช่วยในการขับถ่าย ทำให้มวลอุจจาระนิ่มลงและลดการเกิดริดสีดวงทวารสำหรับผู้ที่มีอาการท้องผูก โดยใช้ไฟเบอร์ตัว พลีเด็กซ์โตรส (Polydextrose) มีคุณสมบัติเป็น Prebiotic ช่วยรักษาเชื้อจุลินทรีย์มีประโยชน์ในลำไส้ได้เป็นอย่างดี อีกทั้งยังทำให้อยู่ท้อง อิ่มนาน จึงมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนักได้โดยไม่โยโย่ ไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพ และมีการเพิ่ม L-Cysteine เพิ่มบวกประสิทธิภาพในการขับสารพิษ
Website: shopee.co.th
Verena Fiberlax
เครื่องดื่มสกัดจากไฟเบอร์ เพื่อสุขภาพการขับถ่ายที่ดีขึ้น อีกทั้งยังมีส่วนช่วยในการบำรุงและดูแลผิวพรรณ ด้วยส่วนประกอบสำคัญอย่าง ไซเลี่ยม ฮัสค์ ที่เป็นใยอาหารที่ละลายน้ำได้ จะเข้าไปจับมวลอุจจาระทำให้ขับถ่ายได้ง่ายขึ้น พร้อมด้วยอินูลินและวิตามินจากผักและผลไม้รวม ทำให้ดีท็อกซ์ของเสียออกจากร่างกาย ทำให้ผิวพรรณสดใสและสดชื่น ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล ปรับสมดุลร่างกาย
Website: www.watsons.co.th
