10 อันดับ ไฟเบอร์ผักผลไม้ กินง่าย ได้ประโยชน์ในปี 2020
ไฟเบอร์เป็นเส้นใยอาหาร ที่อยู่ในโครงสร้างของพืช ผักและธัญพืช เป็นสารอาหารที่ไม่ให้พลังงาน โดยมีทั้งแบบละลายน้ำและไม่ละลายน้ำ เมื่อเรารับประทานไฟเบอร์เข้าไป ตัวไฟเบอร์ที่ละลายน้ำจะเข้าไปในร่างกายและเข้าไปอยู่ในทางเดินอาหาร ทำให้เราอิ่มไวขึ้น และอิ่มได้นานขึ้น ทำให้เราอยากอาหารลดลง อีกทั้งยังช่วยกวาดสิ่งสกปรกออกจากลำไส้ ทำให้ลำไส้สะอาดและช่วยในเรื่องของการขับถ่ายได้อย่างดีเยี่ยม ดังนั้นไฟเบอร์จึงเป็นที่นิยมในหมู่ผู้ที่มีปัญหาเรื่องการขับถ่ายที่ไม่อยากทานยาถ่ายด้วย
MIKADO Fibetox – Fiber Detox Supplement
MIKADO FIBETOX เป็นอาหารเสริมสำหรับดีท็อกซ์ที่ตอบโจทย์ใครหลายคน โดดเด่นในเรื่องการปรับสมดุลลำไส้และระบบขับถ่ายให้ทำงานดีขึ้น พร้อมช่วยชะล้างสารพิษ ดักจับไขมัน ประกอบไปด้วยส่วนผสมของสารสกัดจากธรรมชาติระดับพรีเมี่ยม อาทิ สารสกัดจากส้มแขก ผงผักโขม ผงต้นอ่อนข้าวสาลี สารสกัดจากพรุน สารสกัดสไปรูลิน่า และสารสกัดจากแดนดิไลออน ซึ่งมีสรรพคุณช่วยย่อยอาหาร ลดระดับคอเรสเตอรอล ต่อต้านอนุมูลอิสระ ทำให้ผิวพรรณสดใสอ่อนเยาว์ ไม่ดูอ่อนเพลีย ที่สำคัญยังมีส่วนผสมของฟรุกโต โอลิโกแซคคาไรด์ (FOS) ซึ่งเป็นแหล่งอาหารของจุลินทรีย์ดี จะช่วยทำให้จุลินทรีย์ดีเจริญเติบโตพร้อมยับยั้งจุลินทรีย์ที่ไม่ดี จึงทำให้ร่างกายแข็งแรง ขับถ่ายสะดวก สมดุลลำไส้ดียิ่งขึ้น
รายละเอียดข้อมูลผลิตภัณฑ์
ชื่อสินค้า : MIKADO FIBETOX
วิธีรับประทาน : ทานวันละ 1 แคปซูล / วัน
ส่วนประกอบสำคัญใน 1 แคปซูล : สารสกัดจากผลส้มแขก 60 มก., ฟรุกโต โอลิโกแซ็คคาไรด์ 60 มก., ผงไซเลียมฮัสก์ 55 มก., สารสกัดจากแดนดิไลออน 55 มก., ผงผักโขม 50 มก., สารสกัดจากอาร์ติโชค 50 มก., สารสกัดจากพรุน 45 มก., ผงต้นอ่อนข้าวสาลี 45 มก., ผงสาหร่ายสไปรูลิน่า 35 มก., ผงอัลฟัลฟ่า 30 มก. และกัวร์กัม 10 มก.
ปริมาณ : 120 แคปซูล
เลขที่ อย. : : 13-1-01464-5-0012
ราคา : 182 บาท
ช่องทางการสั่งซื้อ : Shopee , Lazada
MIRACLES PRO-D, Superfood Detox Supplement
อาหารเสริมดีท็อกซ์ลำไส้ MIRACLRS PRO-D กล่องนี้ อุดมไปด้วยสารบำรุงคุณภาพพรีเมี่ยม ที่จะช่วยดีท็อกซ์ลำไส้ ปรับสมดุลระบบขับถ่าย และช่วยกระตุ้นการสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้ร่างกายแข็งแรงอย่างมีประสิทธิภาพ ด้วยส่วนผสมของสารสกัดจากผลส้มแขก ผงไซเลียมฮัสก์ สารสกัดจากแดนดิไลออน สารสกัดจากพรุน สารสกัดจากอาร์ติโชค ผงต้นอ่อนข้าวสาลี สาหร่ายสไปรูลิน่า และผงอัลฟัลฟ่า จึงช่วยทำให้ขับถ่ายสะดวก ช่วยดักจับไขมัน ลดระดับคอเรสเตอรอล พร้อมช่วยขับของเสียและสารพิษออกจากร่างกาย ทำให้ลำไส้สะอาดมากยิ่งขึ้น นอกจากนี้ยังมีส่วนผสมของผงผักโขม ที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและไฟเบอร์สูง จึงช่วยทำให้ทานอาหารแล้วอิ่มเร็ว อิ่มนาน เหมาะกับผู้ที่ต้องการดีท็อกซ์ลำไส้ ลดน้ำหนัก สร้างผิวพรรณให้สดใสเปล่งปลั่ง และต้องการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง
รายละเอียดข้อมูลผลิตภัณฑ์
ชื่อสินค้า : MIRACLES PRO-D
วิธีรับประทาน : ทานวันละ 1 แคปซูล / วัน
ส่วนประกอบสำคัญใน 1 แคปซูล : สารสกัดจากผลส้มแขก และฟรุกโต โอลิโกแซ็คคาไรด์ 60 มก., ผงไซเลียมฮัสก์และสารสกัดจากแดนดิไลออน 55 มก., ผงผักโขม และสารสกัดจากอาร์ติโชค 50 มก., สารสกัดจากพรุน และผงต้นอ่อนข้าวสาลี 45 มก., ผงสาหร่ายสไปรูลิน่า 35 มก., ผงอัลฟัลฟ่า 30 มก. และกัวร์กัม 10 มก.
ปริมาณ : 120 แคปซูล
เลขที่ อย. : 13-1-01464-5-0014
ราคา : 162 บาท
ช่องทางการสั่งซื้อ : Shopee , Lazada
VISTRA DT Daily Fiber 7000 Mg.
ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมไฟเบอร์จากข้าวสาลีที่มีประโยชน์และเป็นใยอาหารละลายน้ำ สำหรับผู้ที่มีปัญหาด้านการขับถ่าย ปริมาณ7000 มก.ต่อซอง ที่เพียงพอต่อร่างกาย หรือผู้ที่ต้องการคุมน้ำหนัก เพราะประกอบด้วยไฟเบอร์ทำให้อิ่มเร็ว อยู่ท้องและไม่ให้พลังงาน ในรูปแบบซองพร้อมฉีกซองและชงดื่มได้ทันที ละลายง่าย อีกทั้งยังช่วยผู้ที่มีปัญหาเรื่องน้ำตาลและคอเลสเตอรอลในเลือดอีกด้วย
Website : www.tsuruha.co.th
Vida Fiber Mix
ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมไฟเบอร์ผงไซเลี่ยม ฮัสค์ (Psylium Husk Powder) และอินูลินธรรมชาติจากญี่ปุ่นที่สูงถึง 10,000 มก เน้นๆ ที่จะเข้าไปช่วยปรับสมดุลในร่างกาย เพื่อช่วยให้ร่างกายดีท็อกซ์เอาสารพิษออกมาจากการขับถ่าย ทำให้ร่างกายสะอาด ผิวพรรณสวยสดใสและรู้สึกสดชื่น ลดสิวและช่วยไม่ให้ผิวหมองคล้ำ ลดกลิ่นตัว มีส่วนผสมของวิตามิน คลอโรฟิลล์ ผงผักและสารสกัดจากธรรมชาติ นานาชนิดกว่า 14 ชนิด
Website: www.watsons.co.th
Donutt Total Fibely
ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมไฟเบอร์คุณภาพที่มีส่วนผสมหลักคือผงไซเลี่ยม ฮัสก์และอินูลิน ทำให้ระบบขับถ่ายของร่างกายดีขึ้น เข้าไปเพิ่มมวลอุจจาระให้นิ่มลงและทำให้ถ่ายง่าย ทำให้ลำไส้ทำงานได้ดีขึ้น ลดระดับน้ำตาลและคอเลสเตอรอล มีส่วนผสมของแดนดิไลออนที่มีฤทธิ์ช่วยขับสารพิษออกจากเลือด ทำให้พุงยุบและหน้าใส ผสมแอปเปิ้้ล้ไซเดอร์ที่ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น รสชาติดีและดื่มง่าย
Website: www.donuttbrand.com
NUTRILITE Fiber Powder
ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมไฟเบอร์คุณภาพจากแบรนด์ชั้นนำ ที่นอกจากจะมีไฟเบอร์ที่ช่วยในการขับถ่าย ขับสารพิษและปรับสมดุลของร่างกายแล้ว ยังช่วยทำให้ผิวพรรณสดใส หน้าผ่อง พุงยุบ และช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลและน้ำตาลในเส้นเลือดอีกด้วยเพราะมีสารสกัดอินูลิน (FOS) ระดับพรีเมี่ยมสกัดจากหัว Chicory นอกจากนั้นยังมีส่วนผสมของพรีไบโอติกที่เป็นสารอาหารให้กับแบคทีเรียมีประโยชน์ในลำไส้ ทำให้ลำไส้ทำงานได้ดียิ่งขึ้น
Website: www.amway.com
Amado Fiber
ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมไฟเบอร์จากธรรมชาติ 100% ที่จะช่วยดีท็อกซ์ลำไส้ หน้าใส พุงยุบ มีสารสกัดจากผักและผลไม้มากมาย ส้มแขก,แอปเปิ้ลไฟเบอร์,สารสกัดจากชาเขียว,เส้นใยสกัดจากต้นไซเลี่ยมฮัก ซ์,วิตามินซีจากอเซโรล่าเชอรี่ และพร้อมด้วยวิตามินที่จะเข้าไปช่วยทำให้ร่างกายแข็งแรงยิ่งขึ้น ทำให้ผิวพรรณสดใสและอารมณ์ดีขึ้น ส่งผลกับระบบย่อยอาหารและดูดซึมอาหาร ลดการดูดซึมไขมัน คอเลสเตอรอลและน้ำตาล จึงมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนัก
Website: shopee.co.th
PreActa Fiber Dinner
ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมไฟเบอร์คุณภาพที่มีส่วนช่วยในการขับถ่าย คิดค้นสูตรโดยแพทย์ผู้เชียวชาญ ซึ่งประกอบด้วยไฟเบอร์จากผักและผลไม้กว่า 10 ชนิด และมีส่วนผสมของ ไซเลี่ยม ฮัสค์ (Psylium Husk Powder) ซึ่งล้วนแล้วแต่เป็นใยอาหารธรรมชาติ ทำให้ลำไส้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ เห็นผลภายในเวลา 8 – 12 ชั่วโมงหลังจากที่รับประทานเข้าไป โดยไม่มีอาการปวดบิดแต่อย่างใด อีกทั้งยังมีรสชาติอร่อยและทานง่าย
Website: shopee.co.th
Amsel Fiber Plus L-Cysteine
ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมไฟเบอร์คุณภาพชนิดละลายน้ำที่จะมีส่วนเข้าไปช่วยในการขับถ่าย ทำให้มวลอุจจาระนิ่มลงและลดการเกิดริดสีดวงทวารสำหรับผู้ที่มีอาการท้องผูก โดยใช้ไฟเบอร์ตัว พลีเด็กซ์โตรส (Polydextrose) มีคุณสมบัติเป็น Prebiotic ช่วยรักษาเชื้อจุลินทรีย์มีประโยชน์ในลำไส้ได้เป็นอย่างดี อีกทั้งยังทำให้อยู่ท้อง อิ่มนาน จึงมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนักได้โดยไม่โยโย่ ไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพ และมีการเพิ่ม L-Cysteine เพิ่มบวกประสิทธิภาพในการขับสารพิษ
Website: shopee.co.th
Verena Fiberlax
เครื่องดื่มสกัดจากไฟเบอร์ เพื่อสุขภาพการขับถ่ายที่ดีขึ้น อีกทั้งยังมีส่วนช่วยในการบำรุงและดูแลผิวพรรณ ด้วยส่วนประกอบสำคัญอย่าง ไซเลี่ยม ฮัสค์ ที่เป็นใยอาหารที่ละลายน้ำได้ จะเข้าไปจับมวลอุจจาระทำให้ขับถ่ายได้ง่ายขึ้น พร้อมด้วยอินูลินและวิตามินจากผักและผลไม้รวม ทำให้ดีท็อกซ์ของเสียออกจากร่างกาย ทำให้ผิวพรรณสดใสและสดชื่น ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล ปรับสมดุลร่างกาย
Website: www.watsons.co.th
